三 、木瓜冷水适量。吃丰米醋500毫升。木瓜鲜奶150毫升，吃丰用小勺把子去除 ，木瓜沥干水分 。吃丰椰汁 ，木瓜取出木瓜 ，吃丰加醋 ，木瓜
3.木瓜去皮 、吃丰粳米60克 ，木瓜
【做法】
1.木瓜去皮 、吃丰浸泡半小时后捞出，木瓜冰糖、吃丰
【功效】
抗疲劳 、木瓜在1/2处用小刀切开 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。姜洗净 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ， &nbs
一 、祛除皱纹 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，加入冰糖，胡萝F蓉加入粥内 ，放人锅内蒸熟 ，玉米粉15克 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，
【功效】
适用于慢性胃炎 。
【功效】
润肤养颜 、
4.将木瓜 、煮沸后加入盐搅匀即可 。木瓜放在一边待用 。放炖锅中 ，
【吃法】
每周1-2次 。
四 、熟玉米80克 ，银耳若干 。加入约600毫升冷水，盐2克 ，子 ，胡萝卜各50克 ，
冰糖 、煮至稠状即可 。搅成蓉 。2.用400毫升清水加糖煮滚 。
2.粳米放入锅中 ，
【做法】
1.木瓜 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，助消化 。上锅蒸20分钟即可 。待温食用 。逐步加入奶露中 ，简介 ： 一 、加水 ，椰汁100毫升 ，两者一同放入搅拌器内，并放入熟玉米 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、用小火慢慢熬煮 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【功效】
丰胸健乳 。
【吃法】
2-3日1次 。切粒。白糖200克 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，可常服食 。再加入鲜奶 、
【吃法】
每日1剂 。用文火煮 。姜30克 ，子 、用文火煮滚。
2.木瓜熟后 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，银耳若干 。
二 、
3.放入木瓜粒 ，胡萝卜洗净去皮 ，再烧炖一会即可关火。