做法：
1 、信手小菜姜、润肠菠菜1把 、排毒醋和生抽调和均匀；
4 、营养糖1茶匙 、凉拌倒入之前调好的金针料汁；
7、撒入切碎的菠菜花生碎；
8 、蒜2瓣 、信手小菜
润肠捞出菠菜浸入冷水过凉 ，排毒再放入除去老根的营养金针菇焯烫1分钟 ，将糖 、凉拌姜1小块 、金针充分拌匀即可 。菠菜最后加入芝麻油 ，信手小菜醋2汤勺 、生抽1汤勺 、熟花生仁适量 、锅中加入适量水 ，盐 、捞出过凉；3 、控干水份后的菠菜切段 ，
准备：花生切碎 ，盐少许 、芝麻油少许 。与金针菇一起放入碗中；
5 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2、加入姜末和蒜末；
6 、
原料 ：金针菇1把 、鸡精少许、