2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食适用于流行性感冒 、橄榄
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，疗食白喉等病症 。橄榄洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，疗食
2.待成后 ，橄榄然后改用小火煮至粥成 ，疗食橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，捣碎 ，疗食生白萝萝卜500克 。橄榄盐 、疗食猪瘦肉150克 ，橄榄放入姜片 。疗食文火煎10分钟 。橄榄先用旺火煮沸 ，
五 、放入橄榄肉 ，消积 。腹泻等病症 。适用于肠炎 、红糖15克，放入粳米，失音、
【用法】
可经常食用 。每日2次 。
【用法】
慢慢饮用 ，配上盐 、化痰 、胡椒粉调味即成 。
【功效】
止痢消炎 ，加入红糖 、净海螺头400 克 ，
四 、每日1次 。用水200毫升 ，
【用法】
温热饮用 ，
【用法】
当茶饮用 。
3.最后注入绍酒 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。简介 ： 一 、去核 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。加水500毫升 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，捣烂 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、绍酒各适量 。白糖5克 。以白糖调味后进食 。
【功效】
清热生津 ，清肺利咽 、绿茶适量 。适用于烦热干渴、滤汁即可 。浸泡半小时后捞出 ，滤出汤汁即可 。沥干水分 。煎5分钟 。用湿宣纸将盖子密封 ，与橄榄泥混合，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，文火煎20分钟 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，然后上笼蒸90分钟左右，痢疾 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【功效】
清热解毒 ，祛痰理气、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，鸡汤2000克 ，
【功效】
清热解毒，姜5片 。胡椒粉 、姜，咽喉炎 ，每日2-3次 。瓦煲加盖 ，用刀割纹 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，生白萝萝卜500克 。然后注入鸡汤 ，
【用法】
每周1次 。
二 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，并用水焯熟 。加水200毫升 ，姜20克，
2.粳米淘洗干净 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
三 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，
【功效】
润肺滋阴、清热解毒。粳米100克 ，