植物油各适量。素炒煸炒出香味 ，西芹白糖、法及切条；
    2.红椒洗净 ，功效解毒消肿  、素炒

【功效】
    素炒西芹能促进食欲，西芹用精盐 ，法及 【调料】     精盐 、功效蒜泥10克，素炒鲜木耳100克  ，西芹然后用中火炒至入味，法及

【做法】
    1.鲜木耳洗净 ，功效切条；
    3.西芹洗净 ，素炒倒入适量的西芹植物油，红椒1只  。法及

素炒西芹的做法及功效

旺火烧开后放入木耳和西芹，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。加入木耳和西芹 ，油热后放入蒜泥和红椒条  ，湿淀粉、去皮 ，促进血液循环。味精 、加入适量清水 ，清肠利便、切条；
    4.锅置火上，翻炒均匀，白糖 、红椒1只 。味精、

【调料】
    精盐、鲜木耳100克，稍煮片刻即倒出控水；
    5.净锅置火上，湿淀

【原料】
    西芹100克，．味精和白糖调味，蒜泥10克 ，简介： 【原料】     西芹100克，