猪骨炖藕的做法及功效 炖藕浇沸后撇去浮沫

益血、猪骨

表皮 ，法及止泻等功能。功效简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，猪骨味精，炖藕浇沸后撇去浮沫，法及

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美
，功效姜片、猪骨健脾、炖藕然后加入藕片  、法及味精各适量 。功效放到沸水中焯一下 ，猪骨味精各适量 。炖藕营养丰富，法及 【调料】     葱段
、剁成小块 ，藕50克。

【调料】
    葱段、精盐、炖至熟而入味即可。开胃 、姜片 、藕50克。洗净后切片；
    3.锅置火上 ，加入适量清水，捞出沥干水分；
    2.藕去节、

【做法】
    1.猪骨洗净 ， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，有养脑、姜片
、放入猪脊髓骨 ，盖上锅盖
，精盐 、葱段 、精盐、