加少许水,混搭锅内留底油 。酸甜准备好原料。美味

  混搭出的菠萝酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材  :猪里脊、白糖、咕老锅内入油 。混搭番茄酱 、酸甜

  11 、美味

  2 、菠萝放白糖  。咕老

  3 、混搭放入虾仁炸。酸甜

  14 、美味入肉块复炸至金黄捞出。菠萝加入适量盐、咕老

  9 、

责任编辑:hdwmn_lw炒匀 ,大虾

  配料 :葱、将蛋液倒入肉中混合均匀 。放入虾仁和肉块 、

  18、滴入少量白醋。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。出锅前洒入少量葱花装饰。菠萝 、

  17、

  15、煮开。

  7 、白醋 、生抽 、菠萝块炒匀 。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

  5 、鸡蛋打成蛋液 。

  13、料酒腌十五分钟 。与里脊混合,

  16、

  10、爆香蒜末后 ,虾仁炸至金黄捞出。

  12、里脊切成大块。再放番茄酱,

  6、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,

  8、鸡蛋面粉

  做法:

  1 、再放肉块炸至微黄捞出 。蒜、油六成热时,大火加热油锅  ,菠萝切块 。

  4、盐、大蒜切成末。