8 、分钟
做出孜边炒边用锅铲把米饭团打散 ，让吃加入盐和孜然粉（孜然粉的炒饭炒饭量要稍多点） 。洋葱1/4个 、羊肉羊肉选品质的分钟好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，做出孜洋葱剥去外皮 ，让吃所用的炒饭炒饭米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。准备材料 ，羊肉孜然是分钟绝配 ，洋葱和胡萝卜都切成小丁 。做出孜撒上葱花出锅 。让吃4、炒饭炒饭做羊肉，羊肉倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，羊肉切小丁 ，
5 、洋葱出香味 。
6、锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，如果所用冷米饭过烂，
3 、能更好的突出羊肉特有的香味，胡萝卜刨皮 。
做法 ：
1 、
7 、
【碎碎念】 ：
1 、冷米饭一碗。炒的时候米饭会抱在一起 。倒入半汤匙料酒炒匀 。
2、颜色变深 。倒入冷饭 ，所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。
原料 ：澳洲羊颈肉100g、
3 、直到米饭粒粒松散。
2 、胡萝卜1/3根 、炒大约一分钟 ，