姜1小块、上班倒入橄榄油 ,族调去掉根部 ,理肠拉小红辣椒切碎;

  做法:

  1 、不法宝爽姜切片 ,心木调入生抽和糖拌匀;

  4、耳沙生抽1茶匙(5ml) 、上班将木耳放入碗中,族调

  原料 :黑木耳1小把 、理肠拉花椒15粒、不法宝爽用手撕成一口大小的心木小朵;

  2 、焯烫1分钟后捞出沥干水份;

  3、耳沙麻辣花生适量、上班彩椒切丝 ,族调拌匀即可 。理肠拉小红辣椒1个、彩椒1/2个、立即将烧好的热油浇在木耳上 ,锅烧热后 ,大火加热 ,放入适量麻辣花生,锅中的水烧开后,放入黑木耳 ,然后放入小西红柿 ,放入花椒 、 淋入苹果醋;

  6 、干辣椒2个、糖1/4茶匙(1g)、另起锅 ,用小火煸出香味后关火;

  5、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ,干辣椒和姜片 ,泡发后 ,盐1/2茶匙(3g) 。

待油4成热时,

  准备:

  圣女果清净后一切4瓣 ,加入少许盐 ,苹果醋1汤匙(15ml) 、圣女果8个 、